23.3.13




Todos queremos ser amados con amor incondicional, eterno -un amor que va más allá de la belleza, la inteligencia, y cualquier otra cualidad superficial. Queremos ser amados simplemente porque SOMOS. Todos tenemos una tendencia natural, innata a compartir nuestro amor con otros. Esta preocupación por el amor surge en realidad porque somos seres eternos, amorosos, cuyas almas están repletas de conocimiento y dicha. Aunque en esta encarnación física estamos temporalmente cubiertos por energía material, nuestra naturaleza es divina, y estamos siempre en busca del amor venturoso del reino espiritual donde yace nuestra verdadera realización.

Pero siempre algo parece salir mal. A pesar de nuestra constante búsqueda, generalmente sentimos desilusión, encontrándonos con que nuestra experiencia de amor es temporaria. Aunque podremos haber intentado y fracasado en una variedad de relaciones, persistimos en creer que la persona adecuada está allí en alguna parte. Por algún motivo misterioso, parecería que nunca estamos en el lugar apropiado en el momento apropiado.

Muchísimas personas hoy en el mundo jamás se han sentido verdaderamente amadas. No tienen idea qué es realmente el amor, sin embargo el amor es un anhelo muy grande. En realidad, en las relaciones cotidianas, el término amor ha adquirido un significado demasiado vago y hasta podría indicar algo muy distinto, como control o necesidad. Por ejemplo, la noción de amor es demasiado a menudo reducida a un mero intercambio físico o a un proceso de intentar obtener gratificación de otro. Esto no es amor.

El problema surge porque buscamos respuestas en los lugares inadecuados. Hemos olvidado la dimensión espiritual de la vida. Una sociedad sin un núcleo espiritual carece del "adhesivo cósmico" para hacer que todo funcione. El amor es este adhesivo cósmico que nos liga el uno al otro mientras aprendemos a conocernos y relacionarnos el uno con el otro y, finalmente, a relacionarnos, a ligarnos a la Personalidad Divina de Dios.
Parece que hoy olvidamos esto. Pero en el fondo, aunque la experiencia del amor con frecuencia nos elude, sabemos que el amor es nuestro derecho natural. Es como si alguien sostuviera algo deliciosamente tentador delante nuestro, apenas fuera de nuestro alcance. Lo deseamos, sabemos que está disponible, pero no logramos agarrarlo debidamente. Entonces sustituimos por otra cosa, esperando encontrar la felicidad tal vez en la riqueza, el prestigio o el poder.

La mayoría de nosotros considera que el amor es un sentimiento que decae y crece según las circunstancias. Pero el amor genuino no está vinculado a lo que sentimos, no depende de algunas condiciones externas. El verdadero amor es divino, y no puede persistir separado del origen, que es Dios.

Bhakti Tirtha Swami

DIA DE LA MUJER


La juventud es una etapa maravillosa por la que todas pasamos y disfrutamos.
Sin embargo
la juventud es una etapa más.. no es la única ni la mejor

La Vida es Perfecta tal y como ES.
Cuando disfrutamos de la juventud, solemos también sufrir de la inseguridad que la caracteriza,
y no nos valoramos como debiéramos.
Cuando el tiempo pasa y no somos tan jóvenes, es cuando verdaderamente sabemos quiénes somos y lo que queremos.
La juventud está para compensar las inseguridades y los errores.
La madurez, para afrontar los cambios de la vida y de nuestro cuerpo
Aprovechemos la madurez para convertirnos
en una mujer más fuerte, mas valiente, mas segura y mucho más atractiva
Cuando aprendes que la autenticidad, el carisma, la seguridad, y el ocuparse de una misma
es lo más atractivo de una mujer,
te darás cuenta de que no habrá piel, por tersa que sea, que pueda competir contigo.
Una mujer con buenisima "actitud", es la más interesante de todas
La juventud puede ser embriagadora y deseable, pero en el medio plazo, si sólo es esoaburre.
Por muy atractivas y jóvenes que podamos ser, si no cultivamos nuestra personalidad,
sólo seremos como la bonita portada de un libro, que una vez ojeado, no apetece leer
Sustituyamos nuestras preocupaciones más banales y
ocupémonos de equilibrar nuestra vida con nuevos y apasionantes retos

La mujer valiosa es aquella que sabe madurar , la que se siente hermosa por dentro y por fuera,
la que toma las riendas de su vida, y que sabe adaptarse a los cambios.
Sus arruguitas sólo le recuerdan las experiencias vividas, sus risas y sueños cumplidos.
La vida no es un concurso: Ni una sola mujer en el mundo puede compararse,
Como vos no hay ninguna !
Explota siempre lo mejor de ti,  sin compararte con nadie más.
No importa tu edad, ni tu altura, ni tus medidas.
Si te sientes bella, así te verán!!
Hay días en los que todo lo que podría escribir queda corto comparado con una sola palabra: AMOR

Saludito y Abrazo de Luz, lita





DESVINCÚLATE DE LAS HERIDAS DE TU PASADO
por Waine Dyer

La inclinación a vincularnos con nuestras heridas, en lugar de dejarlas atrás, hace que experimentemos constantemente la sensación de no ser dignos. Una persona que haya experimentado acontecimientos traumáticos en la vida, como una violación sexual, la muerte de seres queridos, enfermedades traumáticas, accidentes, rupturas familiares, drogadicciones y otras cosas similares, puede llegar a vincularse con los dolorosos acontecimientos del pasado y rememorarlos para llamar la atención o despertar lástima en los demás. Esas heridas de nuestras vidas parecen darnos una gran cantidad de poder sobre los demás.Cuanto más les hablamos a otros sobre nuestras heridas y sufrimientos, tanto más creamos un entorno de compasión por nosotros mismos. Nuestro espíritu creativo permanece tan conectado con los recuerdos de nuestras heridas que no puede dedicarse a transformar y manifestar. El resultado de ello es la sensación de desmerecimiento, de no ser digno de recibir todo aquello que se desea.

La tendencia a vincularnos con las heridas de nuestras vidas nos recuerda lo poco merecedores que somos de recibir nada de lo que realmente nos gustaría tener, debido a que permanecemos sumidos en un estado de sufrimiento. Cuanto más se recuerdan y se repiten estas historias dolorosas, tanto más tiene garantizado esa persona que no atraerá la materialización de sus deseos.

Quizá la frase más poderosa que puedas llegar a memorizar en este sentido sea: «Tu biografía se convierte en tu biología». A la que yo añadiría: «Tu biología se convierte en tu ausencia de realización espiritual». Al aferrarte a los traumas anteriores de tu vida, impactas literalmente sobre las células de tu cuerpo. Al examinar la biología de un individuo, es fácil descubrir en ella su biografía. Los pensamientos angustiosos, de autocompasión, temor, odio y otros similares, cobran un peaje sobre el cuerpo y el espíritu. Al cabo de un tiempo, el cuerpo es incapaz de curarse, debido en buena medida a la presencia de esos pensamientos.

El apego al dolor sufrido en los primeros años de la vida procede de una percepción mitológica según la cual «tengo derecho a una infancia perfecta, libre de dolor. Utilizaré durante el resto de mi vida cualquier cosa que interfiera con esta percepción. Contar mi historia será mi poder». Lo que hace esta percepción es darle permiso al niño herido que llevas dentro para controlarte durante el resto de tu vida. Además, te proporciona una fuerte sensación de poder ilusorio.

Tenemos que ser muy cuidadosos para evitar explicar nuestra vida actual en términos de una historia traumática anterior. Los acontecimientos dolorosos de nuestras vidas son como una balsa que se utiliza para cruzar el río. Debes recordar bajarte una vez que hayas llegado a la otra orilla.

Observa tu cuerpo cuando has sufrido una herida. Una herida abierta se cierra en realidad con bastante rapidez. Imagina cómo serían las cosas si esa herida permaneciera abierta durante mucho tiempo. Se infectaría y, en último término, acabaría por matar a todo el organismo. El cerrar una herida y permitir que cure puede actuar del mismo modo en los pensamientos de tu mundo interior.Así pues, no lleves contigo tus heridas. Afróntalas y pide a la familia y a los amigos que sean compasivos mientras te recuperas. Luego, pídeles que te lo recuerden amablemente cuando se convierta en una respuesta predecible. Quizá en cuatro o cinco ocasiones tus amigos y personas queridas te dirán: «Sufriste una experiencia trágica y comprendo perfectamente tu necesidad de hablar de ello. Me importa, te escucho y te ofrezco mi ayuda si eso es lo que deseas». Después de varias situaciones de este tipo, pídeles que te recuerden amablemente que no debes repetir la historia con el propósito de obtener poder a través de la compasión de los demás.

5.2.13

 
 
Qué significa ser el espectador
Wayne Dyer
Tómese un momento para reflexionar sobre cómo se ve a sí mismo.
 Mientras lo hace, piense en lo que significa decir:
Estaba diciéndome a mí mismo que..».
Descubrirá que la frase da a entender que usted es dos personas.
Una persona es el «yo» que estaba diciendo.
La otra es el que recibía las palabras del que hablaba.
El yo le hablaba al mí mismo, cosa que, cuando uno examina sus diálogos internos, se hace centenares de veces al día.
 Cuando se cultiva la condición de espectador uno se aparta tanto de la posición del yo como de la del mí mismo.
Aquí, desde un espacio invisible, ajeno a su cuerpo físico, el espectador se desprende de todas las emociones, sentimientos y comportamientos.
 Desde ahí, el espectador observa amorosamente el acontecer de toda su vida.
Hace varios años traté un caso en el que la paciente sufría lo que ella llamaba tristeza terminal. Estaba siempre deprimida.
Describía sus sentimientos con frases como: «Todas las partes de mi ser están deprimidas.
Estoy deprimida cada día, en todo momento.
Me despierto deprimida y me voy a dormir deprimida.
Al parecer no puedo librarme de esta terrible sensación de depresión».


 
 
Consejos de un maestro:
Todos pasamos por algunas turbulencias de vida.
Y muchas veces nos preguntamos que nos falta para llegar a la felicidad?
¿Qué falta en tu vida?
Cuando el hombre explore intensamente
el pequeño átomo y el inmenso espacio,
 cuando domine el mundo,
conquistando  las más complejas tecnologías,
Quizá sea el tiempo para volverse hacia dentro de sí mismo.
En ese momento descubrirá algún “error”
....Comprenderá que dominó el mundo de afuera,
mas no dominó su mundo,
los inmensos territorios de su alma.
Descubrirá que es un gigante en la ciencia,
pero que es una frágil criatura  cuando navega
en las aguas de la emoción
al desconocer los secretos que tejen su inteligencia.
Será quizá cuando, algo nuevo acontecerá.
Él encontrará por segunda vez su mayor invención:
 la rueda. ¿La rueda?
Si, solo que esta vez será la rueda de la emoción.
 Encontrándola, recorrerá territorios poco explorados y, por fin, encontrará lo que siempre buscó:
el amor, el amor por la vida y por el Autor de la vida.
 
Al aprender a amar, derramará lágrimas de alegría.
Percibirá que Dios escondió la Felicidad en el único lugar
en el cual él jamás pensó en buscarla: dentro de sí
“Aquel que busque encontrará;  aquel que toque la puerta ésta se le abrirá”; sólo con paciencia, e impertinencia incesante puede un hombre entrar
en el Templo del Conocimiento.
 


19.1.13



Los sueños son como el viento,  
 Ellos inspiran al poeta, animan al escritor, arrebatan al estudiante,
abren la inteligencia del científico, y da osadía al líder..
  
 Nacen como flores y crecen en los valles secretos de la mente humana,
 un lugar que pocos exploran y comprenden.


Un día un niño llegó delante de un pensador y le preguntó:
 "¿Qué tamaño tiene el universo?" 
el miró hacia el infinitó y respondió: "-Tiene el tamaño de tus sueños".

Si los sueños son pequeños, las metas serán limitadas, 
la calle será estrecha, y la capacidad de soportar las tormentas será frágil.
  
 Shakespeare dice que "cuando se avistan las nubes, los sabios preparan sus abrigos"

La vida tiene inevitables tempestades. 
Cuando ellas sobrevienen,
 los sabios preparan sus mantos invisibles: protegen su emoción
usando su inteligencia como paredes  y sus sueños como techo.

Los sueños traen salud a la emoción,
equipan al frágil para ser autor de su historia,
 renuevan las fuerzas del ansioso, animan a los deprimidos,
transforman a los inseguros en seres humanos de valor.

  Los sueños hacen a los tímidos tener golpes de osadía y a los derrotados ser constructores de oportunidades.

 Nunca dejes de soñar... si pones tu corazon en un sueño, el universo conspira para ayudarte a conseguirlo
Sigue a tu estrella.Ve hasta donde tus sueños te lleven. Un día los alcanzarás, si crees en ti.

Dale vida a tus sueños aunque te llamen loco, no les rompas las alas, que son de fantasía,
  
Saluditos Muy luminosos, lita

Taller 3.02.13 Con "Ricard Gonzalez"


14.1.13

 
 
 
 
 
La Vida pareciera presentarse ante nosotros, según un color..
de acuerdo a como la miramos,
puede ser gris, verde esperanza, o todo color de rosa;
Según la Física Cuántica
procesamos 400 mil millones de bits de información por segundo
de los cuales solo somos conscientes de 2000
los cuales podemos interpretar de diferentes maneras
según sean los paradigmas que nos rigen
¿Cuál es la realidad entonces? ¿Qué es real y qué producto de nuestra imaginación?,
son dos preguntas importantes que debemos hacernos si queremos un cambio
Son interrogantes que nos perturban y nos crean situaciones que no deseamos
y de las que muchas veces no podemos salir
Hay un dicho que dice:“todo tiene una edad”
y es totalmente cierto a medida que cumplimos años;
nos sentimos seguros, tranquilos, trabajamos, pensamos todavía en estudiar
y aunque veamos a nuestros hijos mayores todo sigue su curso,
no importa si estamos solos o en pareja,
vivimos como si fuéramos eternos y vemos todo del mismo color
Y aveces…llega un Día..
extraña razón del Espíritu
es como si tuviéramos un interruptor en nuestra mente
abrimos los ojos por la mañana nos hace “clic”y ya nada parece igual al día anterior.
Toda nuestra vida pasa delante de nuestros ojos
como si fuera una película de la cual ni siquiera nos vemos como protagonistas.
Comenzamos por cuestionarnos todas ,absolutamente todas nuestras creencias,
hasta lo más íntimo y personal y nos sentimos como si tuviésemos el peso del Universo
tomamos conciencia y, nos preguntamos
una serie de preguntas más.. que en nada nos favorecen
...Volviendo a las preguntas, podemos decir que todo es real
y todo es producto de nuestra imaginación...
Dado que existen tantas realidades como seres humanos
y somos nosotros quienes creamos la nuestra con nuestra imaginación,
con nuestro pensamiento.
Hay una frase que leí en un libro y me gustaría compartir
es una gran verdad escrita :
“Siembras un pensamiento, cosechas una acción...
Cosechas una acción y siembras un hábito;
siembras un hábito cosechas un carácter,
siembra un carácter y cosechas un destino…
En esta frase hay un hermoso secreto que nos cambiará
y nos dará alegría y triunfo en lugar de desazón
si medida que “crecemos" meditamos sobre ella,
nos va a enseñar a ser protagonistas de la película de nuestra propia vida
en lugar de verla pasar por delante de nuestros ojos sin entender cuando y como se filmó.
Y.... aprenderemos, a seguir creando nuevos "colores"..
Saluditos Muy Luminosos, lita

4.12.12



26.11.12

Taller seminario en Buenos Aires con Ricardo González





El maestro Zen Tich Naht Hanh describe las emociones
como semillas preservadas en lo más hondo de nuestra mente
 que al regarlas con nuestra atención, les permitimos crecer hasta poblar nuestros pensamientos.
Todos cargamos semillas de diversa naturaleza:
 alegría, gozo, rabia y desesperanza.
Según Tich, tenemos el poder de escoger cuales semillas cultivar y compartir.
 Es una decisión que hacemos cada día
y que reforzamos según las relaciones, los estímulos
y las intensiones que construyamos a nuestro alrededor.

Si te fijas bien, y contra todo pronóstico
 cada vez hay más gente sembrando la ciudad que desean vivir
 La abonan con su corazón y sus acciones,
 dispuestas a conectarse con la energía del crecimiento.

 Y aquí, algo que la Gente eligió compartir
las emociones y sentimientos que produce esta andar....

*.....El color de la mañana era tan puro que podías beberlo en las gotas de rocío.
 Las hojas húmedas se comían el sendero por donde ascendía

 y en los pulmones sentía mucho más que aire.
 ¡Tanto tiempo sin subir a allí...!

 La última vez había tomado la misma ruta y en ese entonces el cerro estaba reseco.
 Pero esta mañana la vegetación brotaba de cada grieta en las rocas.**
  **
Es una forma de "darnos cuenta" que
nuestra percepción es tanto o más determinante a la hora de darle significado a las cosas,
 porque con maestría desbordante,
nuestra conciencia determina el color que tendrán las experiencias que vivimos.
Es aquí donde resulta útil desarrollar la capacidad de reconocer
"los lentes que llevamos y la tonalidad de sus cristales"...
 Estando atentos
podemos reconocer que las cosas no "son como son"
 sino "como las estamos viendo".
 ¿Demasiado obvio?
Posiblemente, pero recuerda la última vez que las cosas se pusieron "color del tiempo"...
¿Era lo que sucedía, o cómo  lo veíamos o sentíamos ?

En la meditación el primer paso es
 despertar la conciencia y ver esos "lentes que llevamos".
 Luego viene el largo proceso de observar a través de ellos,
 y aún así, reconocer las cosas tal y como son.
 No es asunto de quitártelos, sino reconocer el color del cristal en su momento
 y aún mejor,
 ser capaz de elegir los lentes del Amor, la Esperanza  y la Compasión.
Saluditos Muy Luminosos, lita

9.11.12

 
 
 
Te propongo llevar una varita mágica permanente
 y trabajar con el poder de la palabra.
Que nuestras palabras sean de inspiración para vivificar en vez
de desalentar y destruir
Que nuestras palabras sirvan a la renovación y limpieza en el mundo,
viajando, sin nosotros saberlo, a los rincones más lejanos,
 plantando una semilla aquí y allá.
Que nuestras palabras traigan calor y armonía, unión,
que sirvan para sanar y no para herir.
Podemos hablar sin parar, aún en silencio, enviando nuestro amor
a todas partes y dando las gracias a la creación.
 La regla es sencilla, pero muy pocos la siguen:
“aprended a hablar con amor y dulzura…”.
Poco a poco notaremos cambios profundísimos en nosotros y descubriremos, sin darnos cuenta, que vivimos en paz.
“Aprender a hablar con amor y dulzura,
 no sólo a los seres humanos sino también a los animales,
 a las flores, a los pájaros, a los árboles, a toda la naturaleza,
es una costumbre divina.
 El que sabe pronunciar palabras que inspiran, que vivifican,
 posee una varita mágica
 y nunca pronuncia estas palabras en vano porque siempre,
en la naturaleza, uno de los cuatro elementos,
la tierra, el agua, el aire o el fuego,
 están ahí, atentos,
esperando el momento de realizar todo lo que hemos expresado.
 Puede ocurrir que la realización se produzca muy lejos de aquél que ha proporcionado los gérmenes, pero sabed que siempre se produce.
 Así como el viento transporta las semillas y las siembra muy lejos,
también nuestras buenas palabras vuelan y
 producen lejos de nuestros ojos resultados magníficos.
 Si aprendemos a dominar nuestros pensamientos y nuestros sentimientos,
 a poneros en un estado de armonía,
nuestra palabra producirá ondas que actuarán benéficamente
 sobre toda la naturaleza humana”.