Ir a la Fuente

El alpiste es una planta gramínea de la familia de las poáceas, herbácea.

Es originaria del Mediterráneo, pero se cultiva comercialmente en varias partes del mundo para usar la semilla en la alimentación de pájaros domésticos.

El alpiste es una de las semillas más poderosas sobre la Tierra; su capacidad de recarga enzimática es inmensa y su contenido proteico es aún mayor.

Un vaso de leche enzimática de alpiste tiene más proteína que dos o tres kilogramos de carne pero con aminoácidos estables, esto es que viajan de una manera segura e indestructible hasta nuestro organismo.

Las enzimas que proporciona el alpiste tienen un poder inmenso para desinflamar nuestros órganos, particularmente el hígado, los riñones y el páncreas, por lo que convierte este dato al alpiste en un regenerador pancreático inmenso, es decir acaba con la diabetes en unas pocas semanas, elimina también la cirrosis al aumentar el conteo de hepatocitos del hígado y de paso, claro, lo desinflama, recarga los riñones de enzimas, favoreciendo una saludable diuresis que elimine exceso de líquidos en el cuerpo, por lo que el alpiste es un incansable luchador contra la hipertensión… es una maravilla, por contener la enzima lipasa elimina rápidamente grasa del organismo, ya sea de las venas, arterias, o simplemente de los depósitos de grasa, por esto es un remedio grandísimo para la obesidad y genera grandes y potentes resultados como un promotor de corte y tonicidad muscular.

Sólo se trata de poner a remojar cinco cucharadas de alpiste por la noche y por la mañana eliminar el agua en que se remojó, poner las cinco cucharadas de alpiste remojado en la licuadora, llenar ésta de agua pura y licuar, el resultado será una leche muy espumosa de suave sabor que es básicamente una inyección a favor de la salud máxima y de la deseable figura del cuerpo, se toma un gran vaso en ayunas y otro justo antes de dormir.

Claro está que si usted desea tomarla con las comidas ayuda muchísimo, sin embargo en la mañana en ayunas y antes de dormir nunca debe faltar. Jamás agregar ni fruta ni azúcar, esto está muy prohibido pues el azúcar refinada es un veneno que mata las enzimas y todo lo bueno de los alimentos, ya que es demasiado ácida y nada vivo sobrevive en la acidez del azúcar refinada.
Publicado en Alimentos Sanos

Es Viernes--- Muy Buen Finde...Saluditos Luminosos

Todos somos como una mano, diferentes son los dedos, pero en su conjunto conforman un equilibrio, como las notas musicales, como las gotas de lluvia, formamos un todo

y un todo que es "Uno".

Hay algo importante en esta unidad, que no puede darse solamente con el pensamiento o la razón sino por algo más importante,

nada obsesivo, sino más bien por el Amor que surge, que sabe dar de si, y que comparte con nosotros el misterio de la vida

La vida no es un accidente ni una casualidad fortuita.

Hay un motivo profundo que tiene por propósito ser y vivir,

Y nada de esto tendría sentido, si no habría Amor para vivir y para ser.

La experiencia es descubrir esto, en nuestra propia vida, pero no solamente para guardar un tesoro, esto sería como encontrar una semilla, y nada más.....

Desde allí debemos ser como un árbol frondoso, que anida a todo aquel que necesite, y que en su expansión, sepa ser humilde, respetuoso.

El hombre, claramente no es Dios, pero es él quien ama fielmente a Dios, y esto, más que sabiduría, es iluminación.

Las estrellas no solo alumbran en la oscuridad, para soñar con ellas, Lo están para dar luz infinita, el cual es, Amor.
De esta misma fuente, de éste mismo principio, y por esta misma razón, es inspiración, percepción .. Donde naturalmente brota el Ser Uno.. fundamento del Amor.

Saludito muy Luminoso,
..

Simplemente... AMA

Qué queremos decir cuando hablamos de amor o cuando decimos que estamos enamorados?

Utilizamos como sinónimos de amor un sinnúmero de palabras que no significan lo mismo: pasión, ternura, amistad, apego, enamoramiento, simpatía, compasión, deseo expresiones por el estilo.

No hemos podido precisar qué es el amor ni unificar su terminología.

Para algunos, amar es sentir pasión, para otros, amor y amistad son la misma cosa, y no pocos asocian el amor a la compasión o a la entrega total y desinteresada.

Pero, ¿quién tiene razón? los que prefieren el compañerismo o los que piensan que el verdadero amor es un hecho espiritual?

De acuerdo con los filósofos Comte-Sponville y Gution, entre otros, piensan que el amor podría estudiarse mejor a partir de tres dimensiones básicas.

De acuerdo con sus raíces griegas, los nombres que reciben estos tres "amores"

son: eros (el amor que toma y se satisface),

phília (el amor que comparte y se alegra)

y ágape (el amor que da y se compadece).

Un amor completo, sano y gratificante, que nos acerque más a la tranquilidad que al sufrimiento, requiere de la unión de los tres factores mencionados:

La triple condición del amor que se renueva a sí misma, una y otra vez, de manera inevitable.

El amor inteligente es un menú que se activa : todo en su momento, a la medida y armoniosamente donde tocamos el bordecito de lo que sabemos por Amor...

Momentos de Esperanza//// Feliz Finde !!!

Existen millones de estrellas en el cielo.

Estrellas de todos los colores: blancas, plateadas, verdes, doradas, rojas y azules.

Un día inquietas, ellas se acercaron a Dios y le dijeron:

Señor Dios, nos gustaría vivir en la Tierra entre los hombres. Así será hecho, respondió el Señor. Las conservaré a todas ustedes pequeñitas, como son vistas, para que puedan bajar para la Tierra.

Cuentan que en aquella noche hubo una linda lluvia de estrellas.

Algunas se acurrucaron en las torres de las Iglesias, otras fueron a jugar y a correr junto con las luciérnagas por los campos, otras se mezclaron con los juguetes de los niños y la Tierra quedó maravillosamente iluminada.

Pero con el pasar del tiempo, las estrellas resolvieron abandonar a los hombres y volver para el cielo, dejando la Tierra oscura y triste.

¿Por qué volvieron? Preguntó Dios, a medida que ellas iban llegando al cielo.

Señor, no, no fue posible permanecer en la Tierra. ..

Allá existe mucha miseria y violencia, mucha maldad, mucha injusticia,

Y el Señor les dijo: ¡Claro! El lugar de ustedes es aquí en el cielo.

La Tierra es el lugar de lo transitorio, de aquello que pasa, de aquel que cae, de aquel que yerra, de aquel que muere, donde nada es perfecto.

El cielo es el lugar de la perfección, de lo inmutable, de lo eterno, donde nada perece.

Después que llegaron todas las estrellas y verificando su número, Dios habló de nuevo:

Nos esta faltando una estrella ¿Será que se perdió en el camino?

Un Ángel que estaba cerca replicó: no Señor, una estrella resolvió quedarse entre los hombres. Ella descubrió que su lugar es exactamente donde existe la imperfección, donde hay limite, donde las cosas no van bien, donde hay lucha y dolor. ¿Qué estrella es esa? Volvió Dios a preguntar: Es la ESPERANZA Señor.

La estrella verde. La única estrella de ese color.

Y cuando miraron para la Tierra, la estrella no estaba sola. ..

La Tierra estaba nuevamente iluminada porque había una estrella verde en el corazón de cada persona.

Porque el único sentimiento que el hombre tiene y Dios no necesita tener es la ESPERANZA.

Dios ya conoce el futuro y la ESPERANZA es propia de la persona humana, propia de aquel que yerra, de aquel que no es perfecto, de aquel que no sabe como será el futuro.

Recibe en este momento esta estrellita en tu corazón, la ESPERANZA, tu estrella verde.

No dejes que ella huya y no permitas que se apague.

Ella iluminará tu camino, se siempre positivo y agradece a Dios por todo.

Sé siempre feliz y contagia con tu corazón iluminado a otras personas.

* Autor desconocido *

Saluditos muy Luminosos

una realidad con Mayúsculas

Los sentimientos se generan dentro del ser y corresponden a su personalidad interna,

a su parte más esencial, esa que no está contaminada por la educación o la cultura sino que

corresponde al conjunto de sus valores más profundos, a lo innato, no a lo aprendido..

Las palabras de Ghandi, dicen: " cada día estoy más convencido de que la naturaleza

humana es la misma en todas partes, sin importar la tierra que se pisa o el cielo que se

contempla, y que ciamdp imp se acerca a los hombres con confianza, y afecto, recibe esos

mismos sentimientos quintuplicados"..

Muchos grandes filósofos nos hablan de la necesidad de colocar nuestro punto

de apoyo en el corazón.

Durante mucho tiempo nos hemos polarizado en el mundo de la mente, del razonamiento

y ello nos ha llevado a manejarnos en el mundo concreto, a dibujar una realidad que está

plagada de fronteras, unas veces geográficas o sociales pero puramente personales..

Tal vez las voces que se empiezan a oír sobre la necesidad de aprender a pensar con el

corazón, la importancia de reconocer los sentimientos, etc representen un nuevo camino

que pueda ayudarnos a identificar nuestras realidades con un espíritu más abierto

capaz de captar a riqueza que proporciona la diversidad de nuestro mundo

Saluditos de Viernes // BUEN FINDE !!

Hu-Song, filosofo de Oriente, contó a sus discípulos la siguiente historia :

• Varios hombres habían quedado encerrados, por error, en una oscura caverna, donde no podían ver casi nada.


• Pasó algún tiempo... y uno de ellos logró encender una pequeña tea.Pero la luz que daba era tan escasa que aun así no se podía ver nada

• .Al hombre, sin embargo, se le ocurrió que con su luz podía ayudar a que cada uno de los demás prendieran su propia tea, y así, compartiendo la llama con todos, la caverna se iluminó.

Uno de los discípulos preguntó a Hu-Song :¿ Qué nos enseña, maestro, este relato ?

• Y Hu-Song contestó :Nos enseña que nuestra luz sigue siendo oscuridad si no la compartimos con el prójimo.
• Y también nos dice que el compartir nuestra luz no la desvanece, sino que, por el contrario, la hace crecer."

El compartir nos enriquece, en lugar de hacernos más pobres."

• " Los momentos más felices son aquellos que hemos podido compartir."

Que Dios nos dé siempre la luz para iluminar a todos los que pasen por nuestro lado.

• La verdadera amistad es flor que se siembra con honestidad, se riega con afecto, y crece a la luz de la comprensión.


• Si una vela enciende a otra, así pueden llegan a brillar miles de ellas.
  De igual modo, si iluminas tu corazón con amor, puede que ilumines a otro corazón, así se pueden llegar a iluminar a miles de corazones.

Saluditos Luminosos, lita

Por qué nos Enfermamos?

Cuando escuchamos por boca del médico el diagnóstico de que sufrimos

tal o cual enfermedad no podemos evitar preguntarnos: ¿por qué?,

¿qué hemos hecho nosotros para que nos suceda eso?

Y la respuesta casi siempre tiene el matiz de injusticia o, cuando menos, de incomprensión.

Mucha gente cree aún que la enfermedad se produce por injerencias externas que en forma de virus o bacterias atacan el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

Sin embargo, eso no explica por qué en la misma situación no se contagian todos los que han estado expuestos a ese ambiente contaminado.

Y es que las respuestas deben ser complementadas con nuevas ideas que nos hagan encontrar razones en otros campos más sutiles que interaccionan con nuestro cuerpo físico y que conforman también nuestra personalidad, como son los aspectos emocionales y mentales.

La ciencia no duda ya de la realidad de la interacción mente-cuerpo y conoce el efecto que los estados emocionales (depresión, amor, cólera, odio, amor, generosidad, alegría, optimismo...) producen en el organismo.

Sin embargo, queda aún mucho camino por recorrer hasta que se produzca un encuentro entre la Medicina tradicional y la Medicina Holística o Integral.

Porque esta última defiende que la mayoría de las enfermedades físicas son el resultado de una sobrecarga de crisis emocionales, psicológicas y espirituales.

Hoy, ante la aparición de los primeros síntomas, empieza la búsqueda implacable de culpables: ¿por qué ha fallado el corazón? ¿un excesivo nivel de colesterol?, ¿una vida demasiado sedentaria?, ¿un excesivo consumo de grasas o sal? ¿Por qué ese cáncer? ¿quizá el tabaco?, ¿la radiación ambiental?, ¿los genes...?

Es decir, siempre se busca la razón de la enfermedad en el mundo físico. Sin embargo, en la mayoría de los casos no es ahí donde hay que buscar sino en el plano emocional y mental. De hecho, se ha comprobado que previa a la aparición del síntoma de la enfermedad hay alteraciones en esos otros niveles que han provocado finalmente la disfunción física.

Hoy nadie pone en duda que el rencor, el odio o la depresión producen reacciones químicas en nuestro organismo, confirmación de que son nuestros pensamientos y emociones los que desencadenan el proceso -o, al menos, coadyuvan en él- que nos lleva a caer enfermos.

Y son muchos los profesionales que afirman hoy que la causa de la enfermedad se relaciona fundamentalmente con las tensiones internas presentes en la vida de una persona.

Tensiones que se podrían identificar con la culpa, el rencor, el odio, la falta de ilusión por la vida, la falta de autoestima y el miedo en todas sus manifestaciones.

Factores todos ellos desencadenantes de grandes "epidemias" .

Saludito de Viernes // Buen Finde !!

Caminé entre bosques silenciados por la bruma, a los pies de la montaña, a la orilla de un mar silente, fui parte del agua y dormí con su sonido constante y presente.

He sido el silencio, el susurro, el grito. Y de entre las enseñanzas de maestros, renació el sonido, el propósito, la sanación del alma….

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Escribir sobre el sonido sagrado es decir sobre nuestra propia visión de la realidad.

Es, adentrarse en todas y cada una de nuestras concepciones del mundo. uno de los dos temas que más remueven, tanto por lo que se vive como por las sendas que han abierto caminos.
Y así, a través del sonido, podemos crear todo un mundo nuevo en nuestro interior y exterior.. las grandes tradiciones espirituales dan al sonido un carácter creador y sagrado.

Es una onda que se expande, y que, puede estar dado vueltas a nuestro planeta por mucho tiempo.
Cuantas malas palabras hemos enviado a la “estratosfera sólo en la última semana??? Cada vez que uno habla, va creando… fijando..
Por otro lado, el sonido adecuado puede ayudar a armonizar estructuras energéticas que ya no nos sirven.

Es decir: cuando estamos tratando de integrar nuestro lado sombra y vibrar en un nivel más alto, hay veces en que se hacen evidentes o se activan estructuras por ejemplo de pensamientos viejos.. arraigados.

La mayoría de las veces, cuando esas estructuras se trabajan con sonidos de distinta resonancia, tienden a ceder y transformarse rápidamente.
Muchas de nuestras emociones se “transmutan” a través del sonido: la tristeza a través del llanto, la rabia a través del grito, la ternura a través de una frase suave.

Es muy efectivo, rápido y liberador, aún cuando no sea la mejor forma de enfocar una determinada emoción.
La idea es comenzar a “escuchar” lo que hablamos, Escúchate!!! Cuando hables con rabia de alguien, siente dónde, en tu cuerpo, se esta “sintiendo, o escuchando” esa información. Cuando te “digas” algo, busca que parte de ti se esta sintiendo herida o culpable.

Son procesos tan arraigados que es difícil poder contrarrestarlos. Por eso, insisto en el trabajo “armonizando o balanceando” .. no sirve mucho decir “que tonta soy…” luego decir que torpe!!!” ..

Parece tonto referirnos a esto, pero seguimos “fijando” y en realidad estamos queriendo “transformar” nuestra realidad ….no descartarlo..
Cuando trabajamos en armonizar nuestra palabra, estamos dando nuevo poder a nuestro potencial creador. Y al hacerlo, estamos ayudando a otros a hacer lo mismo.
Me faltan las palabras para poder transmitirles lo importante que es este trabajo, el sonido es una herramienta para la vida. ayuda a comunicarnos, y concentrarnos mejor
Poner atención al sonido y el silencio de la naturaleza es una senda nueva, llena de paz y nueva necesidad de volver a lo natural.

A veces me parece que la gente es musical, en esa vibración que puede convertirnos en una “cédula de paz”.
El sonido resuena…. La voz crea….. Que más se puede pedir???

Saluditos muyy luminosos

La Influencia de la Palabra

Los padres y los maestros deberían conocer la influencia que sus palabras y actitudes tienen en los niños que tratan de educar.

Entonces procurarían, cuando tienen que corregir al niño o niña, que se viera claramente que lo que se rechaza es la cosa o defecto de la criatura pero no a ella misma.

No basta que la intención del educador sea correcta.

El niño registra tan sólo la forma en que tiene lugar la reacción del adulto y no su intención.

Y si bien es muy conveniente para su bienestar futuro corregir y disciplinar al niño, en ningún momento ha de sentirse éste rechazado o desamparado afectivamente por sus padres porque esto provocará en él una fuerte reacción de angustia que sólo producirá consecuencias perjudiciales durante el resto de su vida.

Este mundo de las sensaciones, emociones y experiencias infantiles, por el hecho de ser uno de nuestros primeros mecanismos psíquicos constituirá la base de nuestro ulterior edificio psicológico.

Posteriormente aparecerá nuestra facultad razonadora, reflexiva, crítica, etc., pero no olvidemos que antes todos nosotros hemos estado viviendo varios años dominados totalmente por este mundo compuesto de sensaciones, emociones y sentimientos, y este mundo psíquico permanece activo en nosotros durante toda la vida, detrás de nuestra actividad más o menos inteligente y reflexiva.

Por esta razón, en el mismo momento en que dejamos de estar plenamente despiertos, activamente conscientes, atentos, tiende automáticamente a imperar lo mágico e irracional de las sensaciones, emociones, deseos y temores, produciendo desviaciones tendenciosas en nuestros procesos mentales y la disminución más o menos acusada de su objetividad.

Los momentos en los que no estamos del todo despiertos durante el día son mucho más frecuentes de lo que creemos.

Bástenos evocar el espectáculo que se nos presenta a la vista cuando tomamos un medio de transporte: vemos a una absoluta mayoría de los pasajeros que parecen estar bajo los efectos de la hipnosis, con una expresión de ausencia total a pesar de estar despiertos, expresión que tampoco corresponde a la actitud de la persona que deliberadamente, esto es, de un modo consciente y activo, está absorta pensando en algo determinado.

Dan la completa impresión de estar soñando. Por la calle, igual: vemos a muchas personas que van por ella como medio sonámbulas.

En estos momentos, lo que rige en tales personas es el mundo psíquico infantil, caracterizado por la falta total de sentido crítico, y susceptibles de ser fuertemente influidas en su conducta no por razones, sino por cualquier estímulo sensorial que despierte asociaciones de tipo instintivo o emocional.

Antonio Blay -

Seminario con RICARDO GONZALEZ -12.07.09

Saludito de Viernes / Buen Finde/ Buen Solsticio

Hola….. hoy, sentí que este saludito debía ser especial.. Estamos en días especiales
Con energías especiales… de que hablar?.. Que decirte? .. muchas veces pregunto..”como va la vida”? … hablamos de ella? …Esta, la de ahora.. la única.. que no se mide como tiempo…

No se mide ni por la belleza o la fealdad , por la marca de ropa, ni por el tipo que música que te gusta.
Esta vida que fluye según tus percepciones...

Se mide según la felicidad o la tristeza que proporcionas ,
por los compromisos que cumples y la confianza que logras.

Se trata de la amistad, la cual puede sentirse como algo sagrado.

Se trata de lo que se dice y lo que se hace y.. lo que se quiere decir o hacer,
Se trata de los juicios que se formulan, y por qué….

Se trata de a quién se ignora o se agrede.

Se trata de los celos, el miedo, la ignorancia

Esta Vida que se trata del amor, el respeto que llevas dentro, de cómo lo cultivas y de cómo lo riegas.

Pero por la mayor parte, se trata de si utilizas la vida para alimentar tu corazón y el de otros.

Solo cada uno de nosotros puede escoger la manera en que vas a afectar a otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida.

Hacer un amigo es una gracia.

Tener un amigo es un don.

Conservar un amigo es una virtud.

Ser un amigo es un honor.

Amar la Vida, poner el Sol en tu Corazón, es Plenitud y Paz

Saluditos luminosos,lita

Conferencia con RICARDO GONZALEZ / 4 DE JULIO