Sé consciente de tus sentidos.
Presta atención a todo lo que experimentas.

Los cinco sentidos son tus ventanas al mundo, a su belleza, a una vida

complaciente y llena de significado.

Tus ojos te traen el verde de las hojas o el perfil majestuoso de las montañas.

Tus oídos te dan la música, los cantos de los pájaros, la voz de tu amado.

Tu olfato hace que algunos alimentos y personas te parezcan irresistibles.

Tu piel te permite deleitarte con la sensación del agua, con un abrazo.

El gusto te permite descubrir a qué sabe una fresa o una naranja.